Pera Novacovici despre calităţi

Învaţă să îţi concentrezi atenţia pe un singur lucru o dată. De fiecare dată când faci mai multe lucruri o dată, te tâlhăreşti singur. În loc să pui calitate într-un lucru, pui aceeaşi cantitate de timp, energie şi efort în mai multe. Calitatea a tot ce faci scade. Dă un singur lucru o dată, şi calitatea creşte.

Pera Novacovici în Descoperă-ţi vocaţia
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Care este cea mai mare calitate a ta?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Atitudinea este un factor decisiv în creşterea calităţii vieţii.

Pera Novacovici în Impulsul pentru vocaţia ta
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă într-adevăr te străduieşti destul de mult să găseşti nod în papură fiecărei persoane din jurul tău, s-ar putea chiar să-i şi găseşti... spre toată surprinderea ta. Şi acum că ţi-am captat atenţia puţin, te provoc să faci ceva ce cred că a rămas uitat în prea multă teorie care se învârte în capul tău: aruncă de la 2 priviri în sus (una deja nu mai e destul) la propriul tău comportament şi la minunatele tale defecte nelipsite. Crezi că nu găseşti? Străduieşte-te puţin (ştim că eşti plin de calităţi) şi după gândeşte-te că oricine (serios, chiar oricine) este la fel de îndreptăţit să te judece. Parcă nu mai pare atât de amuzant să-i "bârfeşti" pe alţii, nu?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Tot ceea ce avem în exterior este o reflexie a ceea ce avem în interior. Dacă vrei să creşti calitatea a ceea ce se află în viaţa ta exterioară, creşte prima oară calitatea a ceea ce se află în interiorul tău.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

În ce crezi azi cu tărie, lucru pe care dacă l-ar afla şi alţii, le-ar face viaţa mai bună, ar elimina suferinţa, ar creşte calitatea vieţii? Ce anume ţi-a schimbat ţie viaţa şi crezi că ar fi de folos celor din jur?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

În viaţa noastră de zi cu zi, reţine că dacă nu îţi asumi tu responasbilitatea pentru viaţa ta, altcineva o va face. Aşa devii sclav. Iar lumea e plină de sclavi care depind de instituţii sau alte persoane, pentru că de bunăvoie şi-au predat puterea personală şi au decis că preferă ca alţii să îşi asume responsabilitatea pentru ei. Data viitoare când te plângi de slujba ta, de condiţiile tale de trai, de calitatea relaţiilor tale, de sănătatea ta, adu-ţi aminte când anume ai renunţat la puterea, libertatea şi reponsabilitatea faţă de ţine însuţi. Nu e prea târziu să le iei înapoi. În viaţă, toţi facem alegeri bune sau rele. Şi există un cor al oamenilor din jur care ne judecă şi ne spun ce ar trebui să facem cu vieţile noastre. Nu uita însă că pentru toate alegerile tale bune, tu culegi roadele iar pentru toate alegerile greşite, tu plăteşti preţul. De ce ai asculta măcar o secundă ce spun alţii când oricum tu plăteşti nota la sfârşit?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ne vedem calităţile şi defectele mult mai uşor în cei din jur decât în noi înşine. Există două emoţii puternice legate de această oglindire. Admiraţia şi invidia. Atunci când invidiem calităţile unei persoane, ridicăm un blocaj între noi şi acea persoană şi oprim procesul de învăţare. Dacă admirăm în schimb o persoană, putem descoperi calităţile admirate în noi şi le putem dezvolta.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii cu o educaţie precară se plictisesc mai uşor. Şi atunci printre altele, vorbesc despre alţi oameni la o sămânţă la colţul blocului. Ar fi o mare greşeală să pleci urechea la vorbele unor oameni care scot nişte sunete lipsite de orice justificare sau argument. Anturajul este esenţial. Eşti media celor cu care te înconjori. Cine se aseamănă se adună. Cu cine te înconjori şi cine sunt aceia care vorbesc despre tine şi îţi spun ce şi cum e mai bine? Ce rezultate au? Nu ai un anturaj de calitate? Nici o problemă, înconjoare-te cu cărţi, documentare şi educaţie. Vei avea cel mai şmecher anturaj posibil de la care chiar ai ce să înveţi. Mulţi oameni sunt lipisiti de empatie şi compasiune şi nu ştiu cum e în papucii noştri. Multor oameni le merge gura aiurea pentru că nu ştiu cum e în realitatea noastră, nu ştiu provocările şi obstacolele noastre, lupta ce o dăm şi munca interioară şi exterioară la care suntem înhămaţi. Oamenii privesc doar suprafaţa şi apoi dau din gură pentru că aşa stă în firea oamenilor needucaţi să privească în profunzime. Am fi fraieri să ne lăsăm la mila influenţelor unor oameni incapabili de a vedea punctul nostru de vedere. Lasă-i să vorbească, tu fă-ţi treaba. Într-o zi se vor uita la tine şi îşi vor lua notiţe. Unii oamenii sunt pur şi simplu distructivi şi autodistructivi. Dacă vor să îşi facă rău, să îşi facă lor. Tu protejează-te şi păstrează o distanţă sănătoasă.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Câţi oameni ştiu că e super important să pui 10% din tot ce câştigi deoparte? Câţi au aceşti 10% acum să îi arate? Sigur, majoritatea au o poveste lacrimogenă despre de ce nu au reuşit. Dar e doar o poveste despre capacitatea omului de a lăsa emoţiile să îi distrugă calitatea vieţii în loc sa aplice strategia ce duce garantat la împlinire şi fericire. Deci care e cel mai important lucru pe care trebuie să îl faci începând din secunda asta?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Imaginează-ţi că eşti un stat din această lume. Şi imaginează-ţi că vrei să porneşti într-un război de cucerire. Vei putea să cucereşti ceva dacă statul este sfâşiat de război civil şi lupte interne? Niciodată! La nivel personal, dacă nu îţi pui ordine în lumea interioară, dacă nu îţi descoperi resursele şi punctele forte şi, de asemenea, nu îţi dezvolţi calităţile, nu vei putea niciodată porni în lume pentru a cuceri ceea ce tu îţi doreşti.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Hrăneşte-ţi mintea cu informaţii pozitive şi de calitate care să te ajute în situaţiile dificile şi să-ţi construiască o educaţie. Faptul că a mai avut loc un viol şi că încă o persoană a fost acuzată de fraudă nu te va ajuta personal cu nimic. Eventual te va demoraliza şi mai tare şi te va face să crezi că nimic nu e posibil. Mare atenţie la informaţiile pe care le asculţi zilnic. Poate nu-ţi dai seama, dar acestea îţi vor influenţa modul în care gândeşti atât de subtil încât nici nu vei şti ce s-a întâmplat.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Înainte de a deveni indivizi cu o personalitate bine definită, alfa, suntem sclavi ai tribului din care provenim. Familia, anturajul, şcoala, naţiunea, toate aceste grupuri de care aparţinem ne dictează cine suntem, ce e bine să ne dorim, care este definiţia fericirii, iar noi la rândul nostru vom investi tot ce avem în urmărirea acestor himere. Mai devreme sau mai târziu sfârşim dezamăgiţi şi atunci avem de făcut o mare alegere. Ne asumăm responsabilitatea din punctul acela pentru viaţa noastră şi calitatea ei sau devenim victime neajutorate. Tu ce ai ales?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Unul din marile adevăruri psihologice şi spirituale este că prima oară e important să devii şi de abia apoi vei putea să şi ai. Fără a deveni un om mai antrenat, nu poţi obţine performanţa. Fără a deveni un om mai iubitor, nu vei putea să simţi iubirea. Fără a deveni un om mai răbdător, nu vei putea avea lucrurile ce necesită timp şi perseverenţă. Orice îţi doreşti să ai, întreabă-te: Ce să dezvolt în mine astfel încât a avea ce îmi doresc să fie natural şi firesc? Ce fel de om să fiu şi ce calităţi are acel om care are ce eu îmi doresc? Devino, şi vei avea.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Omul nu se poate cunoaşte pe sine doar privindu-se, pentru că îi lipsesc uneltele. Trebuie să fie o persoană foarte evoluată spiritual şi psihologic pentru a se putea evalua singură. Este mult mai uşor să ne cunoaştem privindu-i pe alţii. Ce fac, cum sunt, cum se comportă. Prin proiecţie, punem pe alţi oamenii ceea ce se află în interiorul nostru şi astfel, reuşim să vedem părţi din noi la fel cum am privi într-o oglindă. De aceea se spune că oamenii din jurul nostru sunt oglinzi pentru noi. Proiectând pe ei ceea ce avem în noi, învăţăm cine suntem şi ce calităţi şi defecte posedăm.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Admirăm la alţi oameni ceea ce credem că ei au şi noi nu avem, însă psihologia explică foarte clar că prin mecanismul proiecţiei psihologice noi nu putem vedea la alţii, bune şi rele, decât dacă deja le avem şi noi. Cum ai putea să recunoşti sentimentul de ură din sufletul cuiva dacă tu nu ai urât niciodată ceva? La fel cu orice emoţie, calitate sau defect. Nu le poţi vedea la alţii dacă tu nu le-ai ştii deja. Când admirăm o calitate la o altă persoană, înseamnă că suntem la un pas de a o scoate la suprafaţă din noi. Când invidiem sau urâm o persoană sau trăsăturile ei, îngropăm şi mai adânc în noi anumite elemente care credem că sunt rele, dar ele ne-ar folosi foarte mult în evoluţie.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu ar trebui să judecăm pe nimeni pentru simplul fapt că nu este copia noastră fidelă. Fiecare este diferit, unic şi special în felul său. Faptul că desconsideri pe cineva pe acest criteriu nu dovedeşte nici că eşti mai perfect, nici că eşti mai inteligent. Dovedeşte doar că pluteşti în noroioasa apă a îngâmfării. Învaţă să vezi şi să apreciezi calităţile celui de lângă tine pentru că doar aşa vei putea să atragi şi să păstrezi oameni în jurul tău. Când tot ceea ce vezi tu sunt defectele lor, rişti să rămâi pasărea solitară în înaltul cer al "perfecţiunii" tale. Deschide-ţi mintea şi sufletul şi acceptă, o dată pentru totdeauna, că fiecare este bun la ceva în felul său. Etalonul perfecţiunii nu eşti tu!

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Una din dramele mari ale vieţii sunt oamenii care deşi se iubesc, suferă din cauza tuturor păcatelor lumeşti şi a lipsei de educaţie în privinţa relaţiilor şi a iubirii. Ca noi toţi de altfel. Dacă ei se iubesc, putem oare să curăţăm iubirea lor de mizeriile adunate în timp? Putem face relaţia lor una frumoasă, sănătoasă şi plină de iubire în adevăratul sens al acestui cuvânt atât de greşit înţeles? Cu mult timp înainte să devin psiholog, am auzit vorba aceasta: "Avem două urechi şi o gură ca să ascultăm de două ori mai mult decât vorbim." Mi-am dat seama că avem nevoie de 5 urechi şi de jumătate de gură. Pentru oameni normali, raportul de 2 la 1 este suficient, cu condiţia ca ascultarea să se facă în mod corect. Când vrei să faci muşchi şi să ai un corp fit, ce faci? Mergi la sală şi tragi de fiare. Când vrei să ai o relaţie de cuplu minunată, ce faci? Stai faţă-n faţă şi comunici. Adică asculţi corect şi vorbeşti din inimă, cu mult curaj. Singura şansă pentru a avea o relaţie de calitate, care să îi facă pe ambii parteneri fericiţi, împliniţi şi îi ajută să fie oameni mai buni, să evolueze împreună, este ca cei doi să aibă capacitatea de a sta constant faţă-n faţă şi să comunice.

Pera Novacovici în Alfa - Printre greutăţi spre stele
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Azi îţi propun o schimbare fundamentală în atitudine şi gândire. Să priveşti tot ce faci, prin prisma dezvoltării tale pentru a servi această lume, pentru a alina suferinţa şi a aduce bucurie şi împlinire. Asta înseamnă că dacă mănânc sănătos, fac sport, am mai multă energie pentru ce? Ca să pot să fiu mai productiv în munca mea de dăruire. Dacă am o relaţie armonioasă şi emoţii de calitate, iubire, pentru ce o am? Ca munca mea în slujba altora să fie făcută dintr-o poziţie de iubire şi împlinire, cu emoţii de calitate şi creativitate şi nu din frustrare, lipsă şi nefericire. Dacă am bani şi libertate, pentru ce le am? Ca să pot să îmi investesc timpul şi resursele pentru a face lumea mai bună în felul care pe mine mă face fericit şi împlinit, dar tot timpul cu atenţia la cei care au nevoie de mine.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ce ai făcut azi pentru ce e cel mai important pentru tine în viaţă? Dar ieri? Ce vei face mâine? Concret, măsurabil, specific, fără iluzii şi autominţire. Unde este caietul sau fişierul care îţi măsoară progresul? Câţi bani ai pus deoparte pentru zilele când nu vei putea să mai produci bani? Ţi-ai strâns în braţe iubitul sau iubita, copiii, părinţii, bunicii, prietenii? Le-ai spus că îi iubeşti? Pentru sănătatea ta ce ai făcut? Dacă laşi corpul fizic pe cont propriu el o ia la vale, îl cheamă gravitaţia. Dacă vrei să storci maxim din viaţa asta trebuie să lupţi, şi pentru asta ai nevoie ca aliat de fiecare celulă şi neuron din trupul tău. Pe cine ai inspirat azi? Care este calitatea ta numărul 1? Ai făcut muncă de autocunoaştere şi dezvoltare personală permanentă, de care e nevoie pentru a evolua? Eşti o victimă sau eşti o Personalitate Alfa?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!