Ursula Yvonne Sandner despre respect

Înţelepciunea te învaţă să te îndepărtezi de oamenii şi situaţiile care scot la suprafaţă partea întunecată din tine sau care îţi ameninţă principiile, valorile, respectul de sine şi moralitatea. Nu permite nimănui să îţi tulbure pacea interioară şi liniştea minţii.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iubirea înseamnă acceptare necondiţionată, susţinere, prietenie, evoluţie, preţuire, admiraţie, asertivitate, comunicare, respect, parteneriat, onestitate, libertate, deschidere, angajament, valori şi viziuni comune. Iubirea NU înseamnă critică, manipulare, şantaj emoţional, dependenţă, limitare, dorinţa de a-l schimba pe celălalt, gelozie, posesivitate, control, aşteptări, agresivitate, proiecţii, suferinţă, compromis sau egoism.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iubirea adevărată nu este posesivitate, gelozie, egoism sau dependenţă. Iubirea este libertate, respect, altruism şi generozitate.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Atâta timp cât în numele iubirii ne vom strădui să ne impunem prin manipulare, şantaj emoţional, control şi limitarea libertăţii partenerului, din relaţiile noastre vor lipsi respectul, preţuirea şi mai ales iubirea. Iubirea înseamnă libertate. Dacă nu îţi place ce face partenerul tău atunci când se simte liber, pleacă. Dar nu îi impune cum să trăiască doar ca să îţi ofere ţie iluzia că ai înlănţuit un om care trebuie să te servească. Iubirea nu ia prizonieri şi nici nu ne transformă în sclavii capriciilor altora. Asta nu este iubire, ci orgoliu, posesivitate şi lipsă de respect.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Îndrăgostirea şi iubirea nu sunt suficiente. Compatibilitatea la nivel de valori şi credinţe, comunicarea, prietenia, respectul şi admiraţia reciproce sunt bazele unei relaţii sănătoase. Nu neapărat poţi să ai o relaţie pe termen lung cu o persoană care te face să simţi fluturi în stomac. Ce rămâne după ce fluturii zboară este ceea ce contează.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iubirea nu-ţi cere sacrificii şi nici compromisuri. Egoismul îţi cere asta. Iubirea nu te face să simţi suferinţă şi nici durere. Egoismul te face să le simţi. Iubirea nu-ţi cere să te schimbi, ci să fii tu însuţi. Egoismul îţi cere să renunţi la tine. Iubirea înseamnă întotdeauna libertate, respect, acceptare, admiraţie, preţuire şi prietenie. Tu... iubeşti?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

O relaţie de lungă durată se bazează întotdeauna pe prietenie, iar prietenia presupune respect reciproc, acceptare, sprijin, admiraţie şi preţuire. Caută să fii prietenul cel mai bun al partenerului tău şi astfel relaţia voastră are şanse mari să fie de lungă durată. Însă, dacă tu ai propria ta agendă, dacă îl minţi, îl trădezi, îl înşeli, îl manipulezi, îl şantajezi pe partenerul tău, dacă nu simţi că poţi să îl respecţi şi să îl admiri pentru ceea ce este, cum de crezi că puteţi fi fericiţi împreună?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu confunda îndrăgostirea cu iubirea. Prima este o nebunie a simţurilor, un drog care îţi inunda fiinţa, însă există mari şanse să nu se transforme în iubire - adică respect, admiraţie, grijă, afecţiune, armonie. Budiştii spun ca dacă atunci când întâlneşti o persoană îţi bate inima mai tare şi ţi se înmoaie genunchii, iar raţiunea nu mai există, atunci acel cineva nu este "alesul/aleasa". Atunci când îţi întâlneşti "sufletul pereche" simţi cum te cuprinde calmul, toată agitaţia interioară dispare, apare senzaţia de linişte şi armonie. Însă, tu poţi să alegi: să alergi după senzaţii trecătoare sau să cauţi calmul şi armonia în relaţia ta de cuplu.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Problemele din relaţiile noastre apar pentru că idealizăm ideea de relaţie de cuplu şi pentru că nu ştim să ne respectăm suficient încât să trăim în solitudine până găsim pe cineva cu care într-adevăr să rezonăm la nivel de valori, credinţe, stil de viaţă, respect reciproc. Pe cât mai disperat eşti să îţi găseşti un partener, pe cât îţi doreşti să devii dependent de cineva, pe cât te străduieşti să înlănţui pe cineva, pe atât de multă suferinţă vei simţi. Însă, atunci când înveţi să fii autonom, independent, să îţi creezi o viaţă care să depindă doar de tine şi în care să te simţi bine şi singur, pe atât de multe şanse ai la o relaţie funcţională. Pare paradoxal, nu-i aşa?

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să stai şi să înduri situaţii sau relaţii care îţi fac rău înseamnă laşitate, neasumare, lipsă de respect şi preţuire de sine. Dacă te-ai iubi şi te-ai respecta ca fiinţă, nu ai tolera o viaţă în care să le permiţi altora să te trateze cu lipsă de consideraţie, să te abuzeze psihic sau fizic, să te transforme într-o victimă sau să se folosească de tine şi de pasivitatea ta. Sacrificiul tău şi compromisul în care alegi să trăieşti nu sunt simboluri ale virtuţii tale, ci ale lipsei tale de curaj şi demnitate. Respectă-te, trasează-ţi limite şi graniţe sănătoase, ieşi din situaţii şi relaţii toxice şi caută să te bucuri de viaţă. Asta este o atitudine demnă de respect şi acesta ar fi normal să fie dezideratul oricărei fiinţe umane.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii te judecă în funcţie de propriile lor filtre şi percepţii asupra realităţii. Îţi vorbesc despre "cum eşti tu" însă ei nu te văd pe tine, ci propriile lor preconcepţii, amintiri, judecăţi de valoare. De asemenea, feedback-urile pe care le primeşti de la cei din jur, pozitive sau negative, sunt de multe ori date de măsura şi de felul în care tu corespunzi nevoilor, aşteptărilor, dorinţelor, viziunii şi egoismului lor. Dacă le satisfaci nevoile eşti un om de valoare, dacă nu... nu. Dacă corespunzi viziunii lor eşti un om ok, dacă nu... nu. Ştiind toate acestea, cum de încă accepţi să îţi stabileşti propria valoare în funcţie de ce spun alţii? Încrederea ta în tine este dată de ceea ce ştii să faci şi faci. Respectul de sine este rezultatul grijii pe care ţi-o porţi. Iubirea de sine este data de felul în care ştii să te preţuieşti şi să îţi trăieşti viaţa, onorându-te pe tine prin tot ceea ce eşti şi faci. Singurul om de pe lumea asta care este în măsură să îţi stabilească valoarea eşti tu însuţi. Nu mai permite ca vocile altora să determine cine eşti şi cât valorezi.

citat din Ursula Yvonne Sandner
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!